Network
SuaraLamaholot - Manfaat kacang panjang untuk kesehatan bisa didapatkan jika diolah dan dikonsumsi dengan benar.
Tak heran, manfaat kacang panjang cukup menarik perhatian untuk diketahui.
Pasalnya, Manfaat kacang panjang untuk kesehatan disebabkan oleh banyaknya kandungan nutrisi di dalamnya.
Baca Juga: Aneka Kuliner Khas Nusa Tenggara Timur Dengan Cita Rasa Unik Memikat Lidah, Bikin Ngiler!
Kandungan nutrisi yang terkandung dalam kacang panjang di antaranya seperti protein, serat, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, vitamin C, vitamin B6 dan lain-lain.
Selain memiliki banyak manfaat, kacang panjang juga memiliki rasa yang lumayan lezat. Tak jarang, di Indonesia kacang panjang juga kerap diolah menjadi berbagai jenis makanan.
Baca Juga: Cek 5 Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung
Lalu apa saja manfaat kacang panjang untuk kesehatan?
Melansir dari Health Benefit Times, simak beberapa manfaat kacang panjang untuk kesehatan, di antaranya:
