Network
SuaraLamaholot - Rempah-rempah merupakan bahan alami yang bisa ditambahkan ke dalam makanan, yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam darah.
Setelah sebulan penuh berpuasa, saat hari Idulfitri tiba, bisa membuat nafsu makan tidak terkontrol yang menyebabkan kolesterol naik.
Saat kolesterol meningkat bisa membuat penyumbatan yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Baca Juga: Mengenal 10 Pakaian Adat NTT, Makna dan Aksesoris serta Ragam Kain Tenunnya
Selain penggunaan obat, ada beberapa rempah alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Berikut ini rempah yang dapar menurunkan kadar kolesterol pada tubuh, yang dikutip dari berbagai sumber!
Baca Juga: Akhirnya 197 KK di Desa Ngancar Manggarai Barat Nikmati Aliran Listrik
1. Bawang Putih
Dikutip dari Healthline, bawang putih merupakan umbi yang dapat dimakan yang telah digunakan sebagai bahan masakan dan obat selama ribuan tahun.
