Network
SuaraLamaholot.com - Di tengah tekanan dan kesibukan kehidupan modern, memiliki hobi yang menyenangkan dan menenangkan dapat menjadi kunci untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental. Berikut adalah lima hobi yang tren di tahun 2024 yang dapat membantu Anda melupakan stres sejenak:
Journalling Kreatif
Journalling kreatif telah menjadi tren yang semakin populer, di mana orang menggunakan jurnal untuk mengekspresikan diri melalui tulisan, gambar, dan seni kreatif. Ini adalah cara yang efektif untuk memproses emosi, mengekspresikan kreativitas, dan mengurangi stres.
Baca Juga: Aplikasi Edit Foto Terbaru yang Memukau di Tahun 2024
Urban Gardening
Dengan semakin banyaknya orang yang tinggal di perkotaan, urban gardening menjadi hobi yang tren di tahun 2024. Menanam tanaman di balkon, halaman kecil, atau bahkan dalam pot di dalam ruangan dapat memberikan perasaan kedamaian dan kebahagiaan yang besar, serta memberikan pengalaman yang terhubung dengan alam.
Meditasi Virtual
Dengan perkembangan teknologi realitas virtual (VR), meditasi virtual menjadi semakin populer di tahun 2024. Aplikasi dan perangkat VR memungkinkan pengguna untuk merasakan kedamaian dan ketenangan di lingkungan simulasi yang menenangkan, membantu mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.
Baca Juga: Tren Sepatu Terkini untuk Tampil Stylish di Tahun 2024
Seni Kerajinan Tangan
Membuat kerajinan tangan seperti merajut, membuat keramik, atau melukis menjadi tren hobi yang kembali populer di tahun 2024. Aktivitas ini tidak hanya mengalihkan pikiran dari stres sehari-hari, tetapi juga memberikan kesempatan untuk menciptakan sesuatu yang unik dan bermakna.
Pendakian Urban
Pendakian urban, yaitu menjelajahi kota dengan berjalan kaki atau menggunakan sepeda untuk menemukan tempat-tempat menarik dan tersembunyi, menjadi hobi yang semakin populer di tahun 2024. Ini tidak hanya merupakan cara yang menyenangkan untuk berolahraga dan menjelajahi lingkungan sekitar, tetapi juga membantu mengurangi stres dengan memberikan pengalaman yang menyegarkan dan menghibur.
Baca Juga: Wajib Tahu! Gaya Rambut Terkini yang Menggoda di Tahun 2024
