Penting untuk Diketahui, Ini 5 Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

- 26 April 2024, 17:17 WIB
Manfaat air kelapa
Manfaat air kelapa /Roni/ Pixabay/

Air kelapa dipercaya mempunyai manfaat dapat menurunkan tekanan darah tinggi. 

Pasalnya, air kelapa mengandung cukup banyak kalium yang bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Virgo Sabtu 27 April 2024, Jangan Biarkan Ego dan Tipu Daya Menghalangi Jalan Anda!

Namun, jika Anda sedang mengkonsumsi obat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter supaya meminimalisir efek samping yang ditimbulkan.

Obat Sakit Kepala 

Manfaat air kelapa lainnya adalah bisa menjadi obat sakit kepala. Sakit kepala biasanya disebabkan karena tubuh kekurangan cairan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Leo Sabtu 27 April 2024, Luangkan Waktu untuk Memikirkan dan Belajar dari Pengalaman Masa Lalu!

Oleh karena itu air kelapa bisa menjadi obat skait kepala. Pasalnya, air kelapa mampu meredakan dehigrasi. 

Menjaga Kondisi Tubuh 

Air kelapa juga memiliki manfaat dapat membantu menjaga kondisi tubuh, khususnya setelah melakukan olahraga atau aktivitas yang cukup berat. 

Halaman:

Editor: Emanuel Bataona

Sumber: Good Housekeeping


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah