Network
Suara Lamaholot.com - Dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran dr Fitra Sukrita Irsal, IBCLC membagikan teknik menyusui yang benar dan salah satunya dimulai dari tidak menggunakan bra dengan kawat yang menekan kelenjar ASI sehingga menyebabkan ASI tersumbat.
"Yang perlu dilakukan adalah menggunakan bra yang nyaman, tidak kekecilan atau mengandung kawat sehingga menekan kelenjar ASI yang bisa menyebabkan saluran ASI tersumbat," ungkap dia melalui pesan elektroniknya Sebagaimana dikutip Antara Kamis 3 Agustus 2023.
Selain tentang bra, dia juga memberikan masukan terkait membersihkan payudara yang sebaiknya dilakukan saat mandi sama seperti anggota badan lainnya.
Baca Juga: Usai jadi Tersangka Polri Menahan Panji Gumilang dan akan diperiksa Lagi Soal Dugaan TPPU
Hanya bedanya, ibu saat membersihkan payudara tidak perlu menggunakan sabun dan sebaiknya tak menggosoknya terlalu kuat karena berisiko menyebabkan hilangnya minyak pelindung alami di kulit puting dan aerola atau area berwarna gelap yang mengelilingi payudara.
Kemudian, untuk ibu yang sering memompa ASI-nya, Fitra menyarankan mereka memilih corong pompa dengan ukuran yang sesuai dan menggunakan tekanan yang cukup.
"Jangan terlalu kuat sehingga sampai menyakitkan. Juga jangan terlalu lama, biasanya setengah jam itu sudah nyaman kalau lebih dari itu bisa menyebabkan payudara tidak nyaman," saran konselor laktasi yang berpraktik di RS Pondok Indah.
Baca Juga: Panji Gumilang Ditetapkan Sebagai Tersangka Polri Terapkan Pasal Berlapis, Mahfud Minta Dipercepat
Fitra mengingatkan, menyusui dengan teknik dan manajemen yang baik memungkinkan bayi lebih mudah mendapatkan ASI.
Ini termasuk seberapa banyak bagian payudara yang masuk ke dalam mulut bayi. Menurut dia, apabila cukup banyak bagian payudara yang masuk dalam mulut bayi maka puting tidak akan tergesek-gesek yang dapat menyebabkannya lecet.
