Sederet Manfaat Beras Merah Bagi Kesehatan, Baik untuk Ibu Menyusui

Mengontrol Gula Darah

Beras merah adalah pilihan terbaik untuk mengontrol kadar gula darah. Alhasil beras merah mungkin masih bisa dikonsumsi bagi penderita diabetes yang belum terlalu parah. 

Membantu Pencernaan

Baca Juga: Air Terjun Lodovavo di Lembata, Cocok Buat Rekreasi Sekaligus Jelajah Alam

Beras merah adalah makanan pokok yang cocok ditambahkan ke daftar makanan sehari-hari untuk mengoptimalkan sistem pencernaan. 

Serat yang ada dalam beras merah membantu mengatur pergerakan usus dan menjaga pergerakan usus Anda tetap teratur. 

Beras merah juga memiliki hasil yang sangat baik untuk menyembuhkan radang usus besar dan sembelit.

Baca Juga: GMNI Flores Timur Menilai Ada Hal yang Disembunyikan dari Hasil AMP SR saat Press Rilis di RSU Larantuka

Baik Untuk Ibu Menyusui

Beras merah juga mempunyai manfat yang luar biasa dalam depresi pascamelahirkan.