Network
Suara Lamaholot - Banyak manfaat buah jambu air bagi kesehatan tubuh yang luar biasa dan menarik diketahui.
Selain itu, manfaat buah jambu air juga tidak perlu diragukan lagi khasiatnya.
Buah jambu air, atau sering disebut guava, bukan hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah jambu air ini memiliki sejumlah manfaat yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Catat 6 Manfaat Madu Untuk Kesehatan yang Teruji Khasiatnya
Merangkum dari NDTV, ini manfaat buah jambu air bagi kesehatan:
1. Kaya akan Vitamin C
Buah jambu air mengandung kadar vitamin C yang tinggi, yang merupakan antioksidan kuat.
Vitamin C membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mendukung kesehatan kulit.
