Kenali 8 Manfaat Buah Jambu Air yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Vitamin C yang tinggi dalam buah jambu air memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen, protein yang diperlukan untuk kulit yang sehat dan kenyal. 

Baca Juga: Seorang Aparat Desa di Nagakeo Flores Sempat Dinyatakan Hilang telah Ditemukan, Ternyata Alami Depresi

Konsumsi buah ini dapat membantu melawan tanda penuaan dini dan menjaga kelembapan kulit.

8. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C dan antioksidan dalam buah jambu air dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit. 

Konsumsi rutin dapat membantu tubuh tetap sehat dan melawan radikal bebas.

Baca Juga: Posyandu Binaan TNI-AD Tuai Apresiasi dari Kepala BKKBN, Mampu Turunkan Stunting Secara Signifikan

Buah jambu air bukan hanya lezat tetapi juga merupakan tambahan yang sangat baik untuk pola makan sehat. 

Dengan kandungan nutrisinya yang kaya, buah ini dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Baca Juga: Miris! Anggota Polda NTT 2 Kali Hamili Pacar tapi Nikahi Wanita Lain, Akhirnya Dipecat