Kaya Vitamin dan Mineral, Ini 7 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Teruji Secara Klinis

- 12 April 2024, 09:35 WIB
manfaat buah pir bagi yang berpuasa
manfaat buah pir bagi yang berpuasa /freepik.com

Suara Lamaholot - Banyak manfaat buah pir untuk kesehatan tubuh yang luar biasa dan menarik diketahui.

 Tidak hanya itu, manfaat buah pir untuk kesehatan juga telah teruji secara klinis.

Buah pir, atau Pyrus, adalah salah satu buah yang populer di seluruh dunia. Dikenal dengan rasanya yang manis dan teksturnya yang renyah, buah pir memiliki banyak manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. 

Baca Juga: Sifat dan Kepribadian Shio Tikus Betina, Menciptakan suasana Hangat bagi Keluarga

Buah pir adalah sumber nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Melansir dari Healthline, berikut beragam manfaat buah pir untuk kesehatan tubuh:

1. Kaya akan Serat

Buah pir kaya akan serat, terutama serat larut seperti pektin. Serat adalah komponen penting dalam menjaga kesehatan pencernaan. 

Baca Juga: Berikut Ini Manfaat Olahraga Pagi Hari untuk Kesehatan

Halaman:

Editor: Emanuel Bataona

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah