4 Akibat Jika Kurang Minum Air Putih, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan

- 14 April 2024, 22:00 WIB
Tingkatkan Konsumsi Air Putih Ternyata Cara Ampuh Mengatasi Stres Loh. Simak Penjelasannya di Sini!
Tingkatkan Konsumsi Air Putih Ternyata Cara Ampuh Mengatasi Stres Loh. Simak Penjelasannya di Sini! /freepik.com

SuaraLamaholot - Siapa yang sangka kalau kurang minum air putih bisa berakibat buruk bagi kesehatan tubuh?

Air putih adalah minuman sehat yang banyak disarankan oleh ahli untuk diminum setiap hari dalam jumlah yang tepat.

Sebab jika tidak, akan muncul beberapa jenis penyakit komplikasi yang disebabkan karena kurangnya asupan air ke dalam tubuh.

Baca Juga: Apa Benar Minum Air Putih Saat Perut Kosong, Bikin Kulit Bersih?

Bukan cuma beberapa penyakit, berikut adalah beberapa masalah yang muncul jika Anda kurang minum air putih:

Merasa lapar

Kurang minum air putih yang menyebabkan dehidrasi ternyata juga mengakibatkan tubuh menjadi mudah merasa lapar. 

Baca Juga: Mengenal 6 Senjata Tradisional Nusa Tenggara Timur, Mengerikan Tetapi Penuh Makna, Berikut Keunggulannya

Hal tersebut terjadi karena sinyal lapar dan haus berasal dari sel yang sama di otak, yaitu hypothalamus.

Halaman:

Editor: Emanuel Bataona

Sumber: Well and Good


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah