Network
Baca Juga: Cocok untuk Keluarga Indonesia, Ini Keunikan Mobil Camperven yang Lagi Tren saat Ini
Lalu apa saja manfaat yang didapatkan jika mengkonsumsi minyak ikan?
Melansir dari Health, berikut beberapa manfaat minyak ikan, di antaranya:
Mengatasi Peradangan
Salah satu manfaat mengkonsumsi minyak ikan dipercaya mampu mengatasi atau membantu menurunkan peradangan.
Baca Juga: Berikut Ini Tips Desain Keren Kamar Mandi Rumah Minimalis: Dijamin Bikin Kamu Betah!
Hal tersebut dikarenakan minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang mampu memperbaiki kondisi peradangan dalam tubuh.
Menjaga Kesehatan Jantung
Dilansir dari Health, minyak ikan telah terbukti dapat membantu meningkatkan kolesterol baik, menurunkan trigliserida, mengurangi tekanan darah dan mencegah masalah di arteri.
Baca Juga: Khusus untuk Pecinta Rumah Minimalis, Berikut Ini Rekomendasi Gorden Tren Tahun Ini
