Penyebab depresi belum diketahui secara pasti. Namun, faktor yang dapat memicu kondisi ini cukup beragam, di antaranya trauma atau tekanan batin, penyakit kronis, mengonsumsi obat-obatan tertentu, ketergantungan alkohol dan narkoba, dan memiliki gangguan mental lain.
Hingga saat ini, masih banyak kasus depresi yang tidak terdiagnosis dan tidak tertangani dengan baik.
Salah satu penyebabnya adalah karena penderita tidak menyadari bahwa dirinya mengalami depresi.
Baca Juga: Simak Daftar 11 Buah Kaya Air dan Bisa Cegah Dehidrasi
Bisa juga karena penderita depresi merasa malu dan enggan untuk mencari pertolongan.
Tanda dan Gejala Depresi
Gangguan depresi masih mendapatkan stigma yang kurang baik dari masyarakat.
Depresi sering kali dilihat sebagai penyakit yang memalukan, dan orang yang mengalaminya dianggap sebagai orang yang memiliki mental lemah.
Cara pandang tersebut sama sekali tidak tepat. Depresi bisa dialami oleh siapa saja dan tidak berhubungan dengan kuat lemahnya mental seseorang.