Network
Perlu diingat, kadar kolesterol tinggi selalu berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Ada Peluang Duet Fary Francis dan Stevi Harman di Pilgub NTT
4. Mengontrol Gula Darah
Manfaat minum air jahe berikutnya adalah dapat membantu mengontrol kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes tipe 2.
Studi PubMed Central AS menunjukkan, orang yang mengonsumsi air jahe mengalami penurunan gula darah yang signifikan.
5. Menurunkan Berat Badan
Manfaat menarik lain dari meminum air jahe adalah mampu menurunkan berat badan.
Sebuah penelitian menguji dua kelompok pria. Satu kelompok meminum air jahe panas setelah sarapan, sementara kelompok lainnya tidak.
Baca Juga: Pecah Rekor! Indonesia mampu Kandaskan Tim Besar Asia Yordania dengan Skor Telak 4-1
